TanssipalvelinYleisönosastoKeskustelu
Vielä yksi kulutusarvio (Ranskalaisetkorot 2005-03-01 10:19)

Painoindeksit kohdalleen

Nippo
2005-03-04 17:00

esimerkkinä painoindeksistä; oletetaan, ettätodella alipainoinen 190cm pitkä 60kiloa painava mies (painoindeksin 16,62 mikaan sopusuhtainen) lihottaa itseään 20 kiloa pelkkää rasvaa. nyt painoindeksi on 22,16, mutta rasvan määrä on lisääntynyt 20 kiloa, ja rasvaprosentti 25+ mitä elimistössä oli ennestään rasvaa. Onko tämä henkilö terveemmän ja sopusuhtaisemman näköinen, kuin saman pituinen 85 kiloinen henkilö (painoindeksi 23,54), jonka rasvaprosentti on n. 15?

Tämä vain osoituksena, että pelkkä painon ja pituuden vertailu on järjetöntä. Kehon rasva% antaa paremman kuvan siitä, onko paino kohdallaan.

TanssipalvelinYleisönosastoKeskustelu