TanssipalvelinYleisönosastoKeskustelu
Lavatanssitko liikuntaa? - LiikuntaKIN (Sway 2009-01-29 12:59)

Tanssi ja ylirasitus

4711
2009-02-03 17:01

"Kun meno on päällä ja tuntuu, että jaksaa ilta toisensa jälkeen, ei edes huomaa merkkejä ylirasituksesta, ennenkuin ne ovat päällä".

Kerro nyt samantien, mitä ylirasituksen merkit ovat! Ovatko ne erilaisia rapakuntoisilla....huippukuntoisilla?

Miten niiden ilmaannuttua pitää toimia?

TanssipalvelinYleisönosastoKeskustelu