TanssipalvelinYleisönosastoKeskustelu
Kansallinen liikuntatutkimus (Stefanus 2009-01-29 10:56)

Hyväkuntoinen nuori?

Suke
2009-02-02 21:25

Enpäs tiedä, mikä on ikärajasi nuorelle juoksijalle, mutta sen tiedän, että viime vuonna juoksi Suomessa vain 18 kpl alle 19v. nuorta 10000m alle 35min. virallisten tilastojen mukaan. Ei kovin monta siis. Sykkeestä en tiedä.

Sen tiedän omalta osaltani, että jos tanssin 4 tuntia kohtuullisen reipasta buggia eli n. 80 biisiä yhteen pötköön, niin etenemismatka on varmasti yli 17km. Sama daami ei vain jaksa koko nelituntista tanssia, koska joutuu tikkaamaan paljon enemmän askeleita ja pyörimään enemmän. Syke olisi luokkaa 130-140.

TanssipalvelinYleisönosastoKeskustelu