TanssipalvelinYleisönosastoKeskustelu
Askelten määrästä (Stefanus 2006-06-05 14:23)

Askelmittarit r'n's-lajeissa

Nanna
2006-06-05 20:23

Askelmittari tosiaan mittaa tärähdyksiä, eli jos mies pitää tanssiessa musiikin sykkeen yllä koko ajan, hänen pitäisi saada yhtä monta askelta. Toisaalta, jos mies tekee vaikkapa slideja, en tiedä mitä mittari niistä sanoo. Tuo voi myös kertoa toisen huonommasta tekniikasta (komppaan Manjaanaa), tosin r'n's-tansseissa miehen.

Itsellä oli kahden tunnin boogie-treeneissä yhdessä vaiheessa askelmittari useampaankin otteeseen. Ennätys taisi olla vähän yli 16000 askelta.

Kun tanssii lajia, jossa askel otetaan joka iskulle (bugg, bw jne) ja pidetään syke, tuon mittarin pitäisi laskea musiikin iskuja. Elikkäs tanssittaessa yhtäjaksoisesti ja varioimatta keskinopeaa musiikkia 45 tahtia/minuutti, eli 180 iskua minuutissa, askelia tulisi reilut 21 tuhatta kahdessa tunnissa. R'n's-lajeissa tosiaan molemmille, ellei oteta variaatioita (ehkä 5-10% ero) huomioon.

Tuli mieleen, kansantansseja harrastava isohkokokoinen (<-mun mittapuusta) miespuolinen ystävä mittasi sykemittarilla kuluttaneensa yhden illan treeneissä 3000 kilokaloria! Tanssiurheilua. :)

Kirjoittajan avainsanat: askelmittari

TanssipalvelinYleisönosastoKeskustelu